ランニング歴２０年！ブログを開設した理由とこれから発信していくこと
run20@mutta
「１．プロフィール・ランニング歴について」
・ランニング歴：約２０年（４６歳市民ランナー）
・走る目的：体形の維持、走った後のビールと達成感
ランニングを始めたきっかけは、職場の同僚にマラソン大会に誘われたことでした。
最初は「体形を維持したい」「走った後のビールを最高に美味しく飲みたい！」という不純な動機からスタートしたのですが、気づけば走る楽しさやタイムが縮まる面白さにハマり、２０年も走り続けてしまいました。２０年の間には、トレーニング方法で試行錯誤したり、シューズ選びで失敗したり、ケガで走れなくなったりと、たくさんの失敗と発見がありました。
「２・ブログを開設した理由」
私が２０年走ってきて強く感じたのは、「正しい知識や自分に合ったギア選びを知っていれば、もっと楽しく、長くランニングを続けられる」ということです。
これからランニングを始めたい方や継続できずに悩んでいる方へ、少しでも私が２０年で培ってきたリアルな失敗談、成功体験をお伝えできたらと思い、このブログを開設しました。
「３・このブログで発信していくこと」
・ランニングギア、シューズの比較レビュー（実際に使って感じた耐久性や履き心地のリアルな情報）
・挫折しないための継続術、習慣化のコツ
・ケガをしないためのセルフケアとトレーニング方法
AIやスペック表では分からない、「２０年走りこんできたランナー目線」での一次情報をお届けします！
「４・おわりに」
ランニングは、性別や年齢を問わず生涯楽しめる素晴らしいスポーツです。このブログが、皆さんのランニングライフを少しでも楽しく、豊かにするきっかけになれば幸いです。これから定期的に更新していくので、どうぞよろしくお願いします！
ABOUT ME
福島県生まれいわき市出身。主にランニングの情報を皆様にお届けすべく、日々奮闘中です。体型維持と夢のサブ３を目指して走り続けています！